3 gouttes directement sous la langue ou dans un petit verre d'eau. Maintenez les gouttes sous la langue pendant quelques instants avant d'avaler.
Répéter la prise 3 à 5 fois par jour, le matin au réveil, avant les repas principaux et le soir au coucher.
Choisissez un ou plusieurs élixirs floraux adaptés à votre humeur ou à votre situation actuelle (pas plus de 5).
Chaque élixir peut être pris à la suite, vous pouvez également intégrer une quantité égale de chaque élixir dans un flacon vide de 30 ml et prendre 3 gouttes de ce mélange à chaque prise.